くいしんぼうよしこの日記

カルガリー移住あれこれ

心の中に入る旅

今日はここで読書

 

昨日、待ってた本が届きました!

 

 

ドランヴァロの、Living in the heart  「ハートの聖なる空間へ」

 

 

超楽しみにしてたので、Amazon配達のおじさんを「待ってました!」とニコニコしてお迎えして、笑われた😁

 

 

昨日はコーフンしながら一気読み。

 

 

今日はもう一度読み直し。

 

 

読んでいると、魂が震える。

 

 

マカバ瞑想も、最近やってるとハートからすごく熱くなったりとか、光が見えたりと不思議な変化があります。

 

 

もはややらないでいると気持ちが悪い。

 

 

ハートに入るワークでは、大体の人は成功するけど時々うまくいかない人がいるとありました。

 

 

幼少期のトラウマなどがあったりすると入ろうとしても入れないとか。

 

 

実は私も、何回かワークショップ動画や本を見ながらトライしたものの、入り口で胸が詰まって苦しく、気持ちが悪くなったり強い力で弾かれてしまい、なかなか入れませんでした。

 

 

自分にはわからない、統合できてない何かがあるんだなと感じ、それが何かは深く突っ込まずにせっせと統合し、何度も受け入れを試みてみました。

 

 

そうしたら、だんだんと抵抗が薄れてきて昨日やっと入れるように!

 

 

まだどっぷり深くではないですが、暗いけど星が瞬く宇宙に行ってきました。

 

 

自分の中の旅はまだまだ続く・・・

 

 

ワクワクです!

瞑想中の呼吸

 

 

今日からロング・ウィークエンド。

 

 

4日間の連休です。

 

 

今朝は雪がちらほら降ってましたが大したことなくてよかったです。

 

 

私は垣根の塗装やら麹仕込みの合間の、ちょこちょこ外出だけで終わりそう。

 

 

裏庭の花壇から、よくわからない芽がたくさん出ていて、何が育つのかな〜とワクワクします。

 

 

 

ところで、ここ数週間、マカバ瞑想を見様見真似でなんとなく1日3回くらい練習を続けているうちに、変化を感じられるようになりました。

 

 

最初はハートが詰まっていたのか?瞑想となると普段の呼吸では感じなかった、うまく息が吸えない妙な感覚がありました。

 

 

スムーズに息が吸えずにちょこちょこ止まってしまう。

 

 

泣いてないけど嗚咽でしゃくりあげてしまう時みたいな・・・いくら試してもスーッと呼吸ができず、詰まってしまうのです。

 

 

これは何かあるなぁと、以前並木さんのワークでやっぱり胸が苦しくなって吐きそうになった、呪いを断ち切って浄化するソロモン王のワークを何回かやり直したり、ハートを自分でヒーリングしたりドランヴァロさんのワークショップで一緒にやってみたりと、いろいろやって少しずつ楽になってきました。

 

 

でも一番効いたのは、家族や友達、地球にヒーリングさせてもらった時かなぁと思います。

 

 

昔は靈氣を送るとき、「不具合を直してあげたい」みたいな若干上から目線の気持ちで送ってましたが、今では送る相手は完璧な存在なので、もし必要ならどうぞ受け取ってください。要らなかったら受け取らないで下さい、と言う気持ちで送ってます。

 

 

自分の魂の成長のために愛を贈らせてください、胸をお貸し下さい!みたいな感じかなぁ。

 

 

以前よりハートを意識して、心を込めて贈ってたら、すごく自分に癒しがありました。

 

 

贈るときはもちろんプラーナ呼吸で。

 

 

お陰でいつの間にか、スムーズに呼吸ができるようになり、以前より瞑想が心地よいです。

 

 

 

因みにこれは、このやり方が正しいとか、以前の私のやり方やそのようにしてる人達を否定してるわけじゃなくて、私の魂の成長日記として書いてます。

 

 

なので、客観的に見て下さい。

 

 

 

 

カナダで種麹〜いらんかえ〜♪

そうそう、ひと月くらい前に、発酵ソムリエの資格認定書が届いてたのでした。

 

とっといてなんだけど・・・要るのか?

 

しかし麹カビにアレルギーがあるっぽいので、今後は味噌を作ったりは頻繁にしない方がよさそう・・・

 

 

とりあえず、やり過ぎないよう、ぼちぼち作っていこうとは思います。

 

 

そうそう、金山寺味噌も美味しく出来たけど、ことの他感動したのはコクのある豆味噌!

 

 

震災後しばらく名古屋に滞在してたので、その時に食べた味噌煮込みうどんやら、足を伸ばして行った郡上八幡で買ったお味噌を思い出し、気持ちがフラッシュバック。

 

 

大事〜に食い繋いでおります✨

 

 

なめこ味噌汁にしたい・・・

 

 

そんなわけで、もう馬鹿みたいに作れない身体なので、日本から買ってきた種麹、欲しい方いたらお分けしようと思います(冷蔵庫で大事に保管してます)。

 

 

20グラム10ドルとかでどうかな。

 

 

カナダ国内なら封筒に入れて郵送できそうです。

 

 

アルミパウチに入れてシールして・・・と考えております。

 

 

醤油や味噌に使う豆麹や麦麹におすすめの、緑色の種もありますよ。

 

 

欲しい方いたら、kuishinbou445@gmail.comまでご連絡ください。

 

 

もし初めて麹作ってみたいけどよくわかんないという方、オンラインで一緒に作ってみましょう♪

 

食べさせ過ぎ注意!

ウエサク満月皆既月食だった日(曇って全然見えなかったけど)、晩御飯は家族でバーベキューでした。

 

 

メインはベジミートのハンバーガーとエビ焼いたやつ。

 

 

エビ美味い✨

 

本当に外が気持ち良い日だったので、他の家でも楽しそうに庭で集まってる声が聞こえてました。

 

 

お腹いっぱいなのに外が気持ちいいとダラダラ飲み食いしていたくなり、デザートのコーヒーアイス(手作り)にてんこ盛りフルーツ載せて、コーヒーと一緒に美味しく食べて、あ〜幸せ✨と思ってたら・・・

 

 

どうやら娘や旦那は腹がはち切れそうだったみたいで後からクレームが。

 

 

最近便秘気味で腹が出てきたのを気にしてる娘と、ダイエットを意識してる旦那。

 

 

普段からなんでもかんでも食べさせないように!そして残り物を押し付けないように!

 

 

と怒られました・・・

(そう、私はお腹いっぱいになると自分は平気で残すが他の人には勧めるという悪い癖がある)

 

 

でも後から考えたら、出来立ての塩キャラメルポップコーン(超絶美味しいレシピを編み出した)、勝手に娘が食前にモリモリ食べてたのが満腹の原因だと思うんだけど・・・

 

 

ご飯自分でおかわりしてたくせに(エビがしょっぱくてご飯が進む味だった)!と若干腑に落ちない気持ちもありつつ、確かに普段からティーンエイジャーの胃袋っていくらでも入るから気持ちよくて、わんこそば状態でホイホイ与えすぎてたな・・・

 

 

そう言うことなら、ちょうどいいので節約レシピとかに頭を切り替えてみようかな🌟

 

 

それか久しぶりに一日断食でもしようかなぁ(断食すると人に出す食事も質素になる傾向がある)。

 

 

庭の花。Star of Hollandって言うんだって



ぶっ飛んでるお話

昨日、芝生で本読んでて気づいたらこんな空

 


お久しぶりの更新になりました。

 

 

今日はウエサク満月ですね🌕

 

 

うえさくってなんじゃって何回も調べても覚えられないんですけど・・・

 

 

何か特別な満月だったですよね⁉️

 

 

せっかくなので、先日買ってきたパワーストーンを浄化してもらおうっと。

 

 

 

相変わらずドランヴァロさんのワークショップ動画や本に夢中です。

 

 

もう、お話がぶっ飛んでる。

 

 

並木さんのお話もぶっ飛んでると思ってたけど、そんなもんじゃない。

 

 

ワークショップ動画は英語と英語字幕なので、時々止めたりしながら単語調べたりでなかなか進んでませんが、エピソード6まで観ました。

 

 

時には涙し、時には声だして笑いながら見てます。

 

 

自分の価値観をガラリと変えたくて英語がある程度わかる方には、ぜひ見て欲しい。

 

 

まじで面白いから。

 

 

もう、こんなブログじゃ内容の説明なんてできないけど、特になるへそ〜と思ったこと二つ。

 

 

頭からハートで考えることにシフトする大切さの話で出てきた、「ザ・シークレット」の引き寄せの話。

 

 

このテクニックは、頭で無理くり思考をコントロールして引き寄せるから、二極化の動きだと言うこと。

 

 

ハートで願うこととは違うんだ、と言う話は、並木さんの引き寄せと最適化は違うという話にかなり重なってるな〜と思いました。

 

 

それから、ヒーリングは必ず相手のハイヤーセルフに了解をとってから行うこと。

 

 

これも並木さんが言ってましたが、今は私もお伺いを立てて、「もし必要がなかったら受け取らないでください」と言ってからやるようにしてます。

 

 

実際、本人がやって〜とお願いしてきても、ハイヤーセルフが、ダメ‼️絶対‼️っていう時があるんだって。

 

 

昔、ドランヴァロさんのお友達が突然の病気になり、もうこのままでは亡くなるという状態になってしまってお見舞いに行った時に、その人にヒーリングしようとする前にハイヤーセルフにお伺いを立てたんだとか。

 

 

そうしたら、物凄い剣幕で

 

「何言ってるんだ!絶対ダメ‼️

キェ〜‼️」

 

って怒られたんだって(キェ〜ってのはなかったかもしれない)。

 

 

お友達に、そんなわけでヒーリングはできないって謝って帰ったんだとか。

 

 

そしたら、その数日後、彼女は大きな気づきを得て、完全に自分の力で回復してしまったらしい。

 

 

魂の大きな飛躍があったんですね。

 

 

その為の大病だったと言うわけです。

 

 

病気も時には大切な学びの場なんですよね〜✨

 

 

いや〜、深いよ✨

 

 

 

〜おまけ〜

 

今日初めて行った、Granary Road Farmar's Marketの写真達。

 

 

ピザ屋のお兄さん、カナダ人らしからぬぶっきらぼうだったけど、味はめっちゃ良かった!

 

 

そして、このハンギングバスケットすごく可愛い!

 

 

まだ寒くなりそうだから買わなかったけど・・・

 

 

 

 

 

そして今日の空もこんな感じ!

 

薄ら虹🌈見えづらいけど・・・

今日の虹は肉眼の方がよく見えたな〜・・・

いい季節になってきました

Happy mother's day!

 

 

いい陽気が続いてます。

 

 

そんなんで、ここ10日間くらい、芝生でゴロンするのが日課

 

 

どっか歩いてて寝たくなったらゴロゴロしたり、本持って近所の芝生で読んだりします。

 

 

流石にこっちの人でも一人でいい大人がその辺でゴロゴロしてるのは珍しいのか、知らない人に

 

「大丈夫か?」

 

と声をかけられたりします。

 

 

その時は屍のポーズをとってたので、実際屍なんじゃないかと思ったのでしょうか。

 

 

それにしても、土の上でゴロゴロするのって最高に気持ちいいです。

 

 

30分くらい寝てると、毒素が抜けていく感じがする。

 

 

地球に感謝です。

 

 

外でメディテーションするのにも慣れてきました

 

マカバ瞑想の星型二重正四面体

神聖幾何学古代文明の興味からドランヴァロの本にハマり、そこから本に載ってたメディテーションをマスターしてみたくなって自己流で毎日やってます。

 

 

YouTubeにも一通りの流れなんかがいくつか出ていてありがたい。

 

 

しかし、これはイメージの中で星型二重正四面体に入り、呼吸の順番で意図することが色々あってハートに集中するどころか思考がかなり忙しくなってしまい、なかなかモノにするには時間がかかりそう・・・

 

 

そんなんで、イメージの助けになればと星形二重正四面体を作ろうとして、まずは簡単だと書いてあった綿棒とボンドでトライしてみたが、全然作れない。

 

 

そうだ!不器用だった(//∇//)

 

 

そこで折り紙ならイケるかもと思いたち、作り方を検索すると、まぁ動画では簡単そうに作ってらっしゃる。

 

 

1週間前取りかかったものの、全然うまく行かない。

 

 

投げ出してはいじり、投げ出してはいじりの日々・・・

 

 

そして、いじればいじるほどヨレヨレに。

 

 

折り紙舐めたらあかん。

 

 

ゴミ箱に捨てたくなる衝動を抑えながら、今日なんとか仕上げることができました🙌

 

ほぼ1日かかったような気がする・・・

 

本の2巻目後ろには型紙も載ってるので、今度これでも作ってみようかな(懲りない)。

 

 

すぐに諦めないようにしましょうだって・・・

 

ドランヴァロ・メルキゼデクの本とワーク

ここ最近、ドランヴァロ・メルキゼデクの本に夢中です。

 

 

gaia.comで、人類誕生についてや宇宙人と古代文明、宇宙の成り立ち、エネルギーと神聖幾何学の繋がりなんかのめちゃくちゃ興味深い内容が、英語がネックでイマイチちゃんと理解できない・・・

 

 

日本語でその点網羅してる本出てないかな・・・と探してました。

 

 

スピリチュアルな星の本を探すと、出てくるのは引き寄せ本ばかりでなかなか欲しいものが見つからないなぁと思いつつ、ふと思い立って以前なんとなく買ったものの読み進まなかったkindle本、「古代神聖幾何学の秘密・フラワー・オブ・ライフ」を見返すと・・・

 

 

探してた答えがここに全部あるではないか‼️

 

 

驚愕のドンピシャ内容で、チルチルミチルの青い鳥のように、欲しいものは既に持っていたのでした。

 

 

30年前くらいのワークショップの内容を本にまとめたものなんだけど、これが全然古臭くない。

 

 

私が知りたかった、人類誕生からレムリア、アトランティス、エジプト、ギリシャ文明、ピラミッド・・・

 

 

そして、今話題になってる25,920年周期の目覚めのサイクルについてとか、これから温暖化ではなくて氷河期がくるとか、ポールシフトについてとか、地球の周りのグリッドとか・・・

 

 

マカバワークもすごく興味深い!

 

 

ここ数日なんとなくやってますが、非常に効果を感じます。

 

 

そしたら、gaia.comに、この人のワークショップのプログラムやらインタビューも入っていて、本読み終わったらこっちも制覇したい✨

 

 

本も結局紙のを日本から取り寄せたのですが、一冊がかなり大きくて字もぎっしり!

 

 

これは目が疲れたわけだ〜😅

 

 

1巻目も2巻目も、何度でも繰り返し読みたい内容。

 

 

難しくてわからない部分も多いけど・・・超面白いです‼️

 

 

この方、現在81歳でセドナに住んでいるんだって。

 

 

今年は絶対セドナに行く‼️

 

運命的な出会い

 

一歳若返りました

先日誕生日でした。

 

 

並木さん見習って、今年から1歳ずつ若返る事にしました😁。

 

 

今年は作ったことのないケーキを作ってみたい・・・と思い(いつも大体自作自演バースデー🎉)、そうだウエディングケーキみたいな重なった大袈裟なやつにしようと、当日の朝にスーパーで型やら材料を買いに。

 

 

しかしケーキの型を探すとやっぱりカナダなので、一番小さいのが24センチ・・・

 

 

いろんな種類置いてるんだから、小さいのも置いてくれよ‼️といつも思うけど仕方がない。

 

 

仕方ないので24センチ、26センチ、28センチセットのやつをチョイス。

 

 

オーガニックのフルーツ、オーガニック卵30個、生クリームなどを買い、レシピを探してみると・・・

 

 

日本のケーキレシピって、大体15センチ型とかなんだ!

 

 

こっちの一人分じゃんか!

 

 

仕方ないので24と26センチのでダブルで焼き、上は適当にカットして乗せていこう・・・

 

 

そうすると、大体このレシピの材料の5倍量でいいかな・・・

 

 

そんな感じの適当な勘で、卵15個をまずあわ立てていくと・・・

 

 

溢れる‼️

 

ヒィ〜!

 

 

慌てて半分に分けたけどまだ溢れる‼️

 

 

またまたヒィ〜!

 

その後、色々でっかい容器で混ぜ合わせたり試行錯誤しながらなんとか焼き上げました。

 

 

イエメンレストランでバースデーディナーを食べ、帰宅後娘と飾りつけ開始。

 

初イエメン料理。なかなか美味しゅうございました

 

娘は結構きっちりしてる割に抜けてるので、上から見て中心点がかなりずれてたり私のカットも若干荒々しく斜めになってたりして、重ねたケーキがなんとなく螺旋状の大きなウンコに見えなくもなかったりして、それを口にしたら娘に怒られたり・・・

 

厳しい割に抜けてるパティシエ

 

二人であーでもないこーでもないと、美しくしようとするほどどんどんおかしな方向へ行ってましたが、最後フルーツを大量に散りばめるとそれなりに美味しそうな可愛らしいケーキになってよかったです。

 

最終形

 

お隣さんに持っていったら、

「ビューティフル!カナディアンベーカリーのショーのケーキのようだ!」

と大絶賛されて若干困惑。

 

 

こう言う時、多分こっちの人ならドヤ顔で

「サンキュー」

って言うところなんだろうけど✨

 

 

そして翌日、ケーキ焼いたから食べにおいでよと声をかけてたお友達が、私と1日違いのお誕生日だったことが判明‼️

 

 

美味しいランチを持ってきてくれて、超豪華ランチ(若干崩れたケーキ付きセット、弁当の残りおかず付き)を堪能しました。

 

サーモンポケ丼美味しかった〜❣️

 

二人でお互いの誕生日をお祝いしました!

 

 

そんな感じの良い誕生日でした💓

 

 

〜おまけ〜

 

 

いいこと書いてくれてる✨

 

 

泣けるぜ‼️

 

魂の旅路

並木さんに統合ワークを学んだり、gaia.comなどで知識を深めると、私たちは宇宙の一部で全てはエネルギーなんだ、と言う話がだんだん腑に落ちてくる。

 

 

与えたものが帰ってきて、意図したことが叶う世界。

 

 

そうするとだんだん神聖幾何学とか宇宙の成り立ち、エネルギーの仕組みから物理や数学に興味が湧いてくる。

 

 

わからないなりに突き詰めていくと、お茶の世界で配置が対角線上だったり平行線だったりするのも幾何学っぽいとか、マクロビオティックの体の状態を中庸にする考え方って統合意識に通じるなとか、対処療法の最たるものが薬で押さえ込むやり方だけど、ホメオパシーや靈氣で例えば腰を治すって言うのも本質を極めるとまだまだその先があり、腰は内臓から来てたりさらに感情から来ていて、それも結局はエネルギーで、全てを受け入れる愛があれば問題すら問題じゃないって言うこと。

 

 

結局のところは本質は一つと言う簡単な答えなんだけど、そこになかなか行き着くのが難しい。

 

 

いや、本当は簡単な事なんだろうな。

 

 

池の氷はほぼ溶けました

 

幸せを運ぶ焼きたてパン

今朝、日本から持ってきたホームベーカリーでパンドミを焼き、野菜スープとハッシュドポテトを作って娘と食べていると、横で

 

 

「幸せ」

 

 

ってぼそっと娘が呟いてました。

 

 

幸せは伝播しますね!

 

 

皆さんも幸せな1日を・・・

 

 

今日はまたロッキーがもんのすごく綺麗✨

 

今日のこころ模様

昨日の雪はほとんど消え、今日は晴れてポカポカ。

 

 

土曜日でしたが早起きしてウォーキングへ。

 

 

この、雪降ったりあったかく晴れたりの天候の激しさ、私の中の波動のアップダウンと連動してるな〜と思ったりして。

 

 

人間て、本当にやりたい事だけを素直にやってれば何も問題なく幸せに生きられるのに、こんなこと今やりたくないと思いつつYoutubeスマホ見続けて時間を無駄にしてしまったり、心から食べたいとも思わないし食べない方がいいなと思いつつ食べて後で気持ち悪くなったり、言いたくないこと口にしちゃったり。

 

 

そしてやってしまった後に後悔や自己嫌悪で気分悪い。

 

 

別の視点から見ると、「なんで❓😁」「意味わかんない!」「ウケる」って思うわな。

 

 

死ぬとか不吉なことは不謹慎と言いながらも、道楽で見るホラー映画やサスペンスドラマではいっぱい人が死んでるし。

 

 

こう言うのを楽しみたくて3次元に降りてきて、いまだにそう言うのを楽しんでいたい自分がいるんだな〜。

 

 

意識の世界ってほんとに深くて面白いなぁ・・・✨

 

 

そんなことを思いながらの朝散歩でした🚶‍♀️

 

 

UFOとかもたまには映ってくれたらいいのに

 

もう降らない❓

天気予報が、日本より当てにならないような気がするカルガリー


今日も予報なしのかなりの雪が降りました☃️


もう降らないでしょーからの雪


もう降らないでしょーからの雪


を、かれこれ4回くらい繰り返してます😅



今日聞いた話ですが、こちらでレンタカーすると、タイヤはオールシーズン用で、冬でもスノータイヤではないんだそうな😱


スノータイヤ履く前に雪が降ってしまった時、恐ろしくスリップしまくって非常に怖かった思い出が。


冬に長期スキーバケーションなどでこちらに来る時は、レンタカーのタイヤ問題も考慮に入れたほうが良さそうですね…

新規開拓・大当たりのカフェ2件

今朝、娘が学校1時間目をサボって一輪車に乗りに行きたいと言うのでノースグレンモアパークに行くと、風がビュービューで寒〜‼️

 

 

1分で車に戻り(軟弱者)、ブルブル震えながらカフェであったかい物飲もう‼️と、公園入り口すぐ近くのショッピングセンターにある、気になりつつも行った事なかったSierra Cafe Inc.へ。

 

sierracafe.ca

 

高評価のレビュー通り、ターキーサンドイッチは焼きたてカリカリ(薄いリンゴも挟まってた!)、付け合わせのローストポテトはハーブが効いてて塩加減もいい塩梅。

 

 

この絶妙な味加減、カナダにしてはなかなか仕事が細かいじゃないか・・・‼️と、娘と感動✨

(大味なものが多いからね・・・)

 

 

コーヒーも、娘のホットチョコレートも美味しかった!

(写真は飲みかけ、本当は表面張力ギリギリくらい入ってた)

 

 

 

近所にこんな素敵なカフェがあったとは・・・!

 

 

人気店らしく、店内混み合ってお客さんもひっきりなし。

 

 

少し落ち着いたところをパチリ。

 

お店の雰囲気も素敵💓

 

たまにはサボってこういうのもいいね〜と二人で満喫🤗

 

 

 

そして、そのままお友達に会いに2件目のカフェへ。

 

 

NWのEuphoria Cafe

 

euphoriacafe.ca

 

ここも、非常に混み合ってる人気店でした!

 

 

コーヒーがとても美味しいらしいのに、私ったら未知の味を冒険したくなってゴールデンラテと言うターメリックのラテを注文。

 

 

かぼちゃスープじゃないよ。ターメリックだよ

 

ターメリックがちょっと風味付けに入ってるラテなのかと思ったら、ターメリック味の甘いホットミルクだったのでした・・・

 

 

うん、きっと二日酔いにはイイんでしょうね‼️

ターメリックってウコンみたいなもんよね?)

 

 

飲み物選びはそんな誤算があったけど、一緒に頼んだスイーツは美味しかったのでした。

 

 

次回は、是非美味しいコーヒーを味わいたいもんだ。

 

 

お店の写真は、おしゃべりに夢中で撮り忘れてしまいましたが、今日の新規開拓のお店は2件ともに大当たりで贅沢な時間を過ごせました。

 

 

あ〜幸せ&楽しかった❣️

 

まだ続く雪景色❄️

昨日は1日中雪が降り、今朝は綺麗な雪景色でした。

 

 

 

寒いのは苦手だけど、雪が降ったあとは清々しくて気分が良い!

 

 

清められた感じがします。

 

 

それにしても、花の季節が待ち遠しいな〜🌸