カナダライフ
ジョギング続ける宣言したところで、膝に違和感が出てきてしばらく走るのはやめておくことにしました。 どうもここで張り切って宣言すると行き詰まる傾向があるなぁ しばらく暖かい日が続き、もうこのまま半袖生活になるかと思いきや、まぁでもここ数年の経…
日本に住んでた時、一時期近所のお肉屋さんでパートしてました。 そこの奥さんは片手で卵をパカパカ割る人で、両手でしか割れない私は「え〜出来ないの!?」と言われ若干屈辱を感じたものでした。 そして家でこっそりやってみたもののやはりうまく行かずに…
今朝はジョギング二日目にして、1キロノンストップで走れるようになった〜! すごいゆっくりだけど・・・ 超ゼーゼーしてたけど・・・ のんびり無理せず、しばらく続けてみます! (ちょっと既に股関節のあたりが筋肉痛なんですけど・・・) お昼は娘リクエ…
少し前にアイススケートやった時、使ってない筋肉の衰えを痛感したので、それからスクワットや腕立て、腹筋などの筋トレをちょくちょくしてます。 腹筋は自分はあると何故か勝手に思い込んでいたのに、初日寝転んだところから起き上がれなくて一回もできずに…
カルガリーのランドマークと言えば、カルガリータワー。 私は赤い鍋と呼んでいる。 大して高くない これをモチーフにしてなんか描けないかな〜と思って写真を探してたら、こんなの見つけた! globalnews.ca このキャラなかなか可愛いじゃん! でも人気ないの…
またエレメンタルの絵を描きました。 今度はiPadで。 水彩色鉛筆も買っちゃったので、試し描き。 もうすぐイースター しばらくは描くことにハマってそうなので、飽きるまでお付き合い下さい 読んでくれてありがとうございます❣️ランキングエントリーしてます…
今さっきエレメンタル達の絵を描き終えました。 今回は紙に描いてみた〜! 拙い絵ですが・・・ 左上が空のエレメンタル、クリスタル。 緑(本当はエメラルドグリーンにしたかった)は、風のシルフ。 真ん中が水のウンディーネ。 左下が土のノーム。 そしてド…
昨日は旦那に誘われ、近所のカジノにあるレストランへお食事に行く事に。 駐車場から激混みで、中に入るとすごい人でびっくり。 こないだまでワクチン証明とかマスク必須だったのに、ソーシャルディスタンスもクソもない状態。 従業員もマスクしてない人がち…
おはようございます。 週末の朝、誰も起きてこない静かな時間をまったり満喫中です。 こちらカルガリーは3月20日、9時32分が春分ど真ん中でした。 雪が降って風も強くて、エネルギー動いてるな〜って感じ! 強風でもみの木が揺れてます 今晩は時間がち…
こちらアルバータ州では、2月末から色々とコロナ水際対策が解除されてます。 スーパーマーケットなどのインドアでのマスク着用義務が解除されて久しく、最初はほとんどの人がマスクをつけてましたが今では半分くらいの人がマスク無し。 レストランやカフェ…
近頃娘がバスに間に合わず連日学校まで送っていく羽目になり(色気付いて朝シャンとかしてるから)、暖かくなった事だしついでに帰りしな公園を散歩するように。 暖かいとは言え朝はまだ0度以下ですが。 そんなわけで、大体同じ場所で同じ時間に撮った写真で…
今日は家族でレイクルイーズにスケートしに行きました。 絶景! 私はますますスケートが下手くそになり、足がつって早々にリタイア。 旦那と娘が楽しそうに滑ってるのを眺めてました。 仲良し親子 そしてカナダの人たちはさすが、みんな滑るのが上手。 ホッ…
味噌作りで豆を潰す為に、グラインダーを書いました。 テーブルに固定する形 こっちのAmazonにはすごーくいろんな種類のグラインダーがあって、電動にしようか手動にしようかかなり迷ったのですがとりあえず洗いやすさとコンパクトさでこちらの手動を購入。 …
先日どぶろくを作ったので、今日はその酒粕を使ってあんぱんを焼いてみました。 ごま付きがこし餡、無しが桜餡 こし餡も、初めて晒し餡にしてちゃんと作ってみました。 人にあげるために作ったのですが、娘がいつの間にかバクバク食べてて危うく無くなるとこ…
何だかここしばらく色々作っておりました。 まず桜餅。 日本から葉っぱの塩漬けを持ち帰ってきてたので、ひな祭り前に作りました。 ところで、調べてみたら、桜餅ってひな祭りのお菓子なのではなくて、桜の時期近くに頂く春のお菓子だったのですね。 なので…
今日は娘を学校に送った後、急に思い立ってホームセンター、Home depotへ。 帰る途中にベーコンを作ってみたくなり、燻製器を作るのにいい素材を探しに行こうとなったたのでした(なぜなら最近Costcoのベーコンにハマってる)。 日本だと一斗缶を使ったりし…
今日は娘とグレンモアの向こう岸まで氷の上を歩いてみました。 片道20分くらいかかったかな? フカフカの誰も歩いてない雪の上を歩くの、気持ちよかったです! 寒いのはあまり得意じゃないけど、雪景色は好きです。 そしてここは空が広くて気持ち良い。 写…
青空パッキーン 今日は2月22日。 今朝は−24度と激さむで、娘を学校に送って行く途中太陽の両脇に虹が見えて綺麗でした。 寒くなればなるほど空気が乾燥して空が綺麗に見えます。 そして太陽がよりパワーアップした気がしました。 写真じゃわかんないかな・・…
旦那がずっと機嫌悪くて塩対応でも、ブレずに良い対応をしていこうと心がけてるけど、なんだかこのまんまでいいんかな〜と考えてました。 私ったらこんないい妻してるのに何でだろうか、と思いかけてたら、 「あ〜私、以前は旦那よりもっと酷い態度とってた…
まだ20歳の頃に、風邪気味で飛行機に乗った時気圧の変化で鼻の奥が嫌な感じに詰まり、その後ずっと鼻声になってしまいました。 鼻をかむと血が出るように。 ここ最近特にその辺がジンジンしてます。 それから、小学生頃から頭痛持ちで、肩こりも酷い子供で…
1月は寒い日が続いてましたが、ここ最近めちゃくちゃ暖かいカルガリーです。 今日は13度くらいまで上がり、川の氷がだいぶ溶けてきてます。 木々の若芽が銀色のもふもふに格納されて春先に出てくるのですが、もう既にそれがちらほら見えるようになってきまし…
世の中不穏な動きも色々ありますが、みなさんどうお過ごしですか? 私も周りでわちゃわちゃあるけど、おかげさまで心は穏やかでいい感じです。 そうそう、麹も初の大量仕込み、モッフモフの大成功で、味噌も無事仕込み上がりました。 ただやっぱり大豆の潰し…
昨日うっすら雪が降り、日もさして綺麗だったので外に出たら寒くて鼻がもげそうになり、5分で家に戻りました。 気温はマイナス18度。 そんな中、娘はフリースとジーパン、スニーカーで帽子も被らずに15分くらいバス停から歩いて帰ってきます。 なんか、カ…
引き続き発酵食品マイブームで、コンブチャ、糠漬けも再開。 糠を取るために玄米を買って来て、精米したての米を食べたらやっぱり味が全然違うなぁとなり、今後しばらくは普段使いの米も玄米を買って精米しながら使う事にしました。 そうなると米の研ぎ汁も…
今日は娘がお習字を習っている間に、久しぶりにケンジントンのセイフウェイに買い物に行きました。 お花を買いたいな〜と思って見ていると、横で若い女の子が花束を取って香りを嗅ぎ、そのままスキップしながらお店の外に出て行きました。 ・・・ え? 一瞬…
昨日はストレッチやエネルギーワークなどして早めに気分良くベッドに入ったのですが、深夜に嫌な夢を見て半覚醒状態に。 夢の中で押さえつけられながら性的な嫌がらせを受けていて、必死に抵抗している中、朦朧と 「あーこれがハイハートチャクラの詰まりの…
今日の空も綺麗やのう✨ 天気も良く暖かかったので、いつも歩くトレイルを散歩しました。 ただ雪が溶けたり凍ったりで、路面がツルツルの場所がいくつかあり。 坂道は特にヒヤヒヤしながら歩いてます。 アイススケートの選手は、咄嗟に体を丸めてお尻からスル…
今日のビューチフォーな空 日本からたくさんの食材(ほぼ海藻・椎茸などの乾物や調味料。あとはお菓子)を持って帰って来て、そのままあらゆる隙間に突っ込んでましたが、いい加減気になって整理しはじめました。 棚の奥から数ヶ月前に買ったワカメやアラメ…
今日娘がお弁当(サンドイッチ)を食べてなかったので、どうしたのかと思ってたら、お昼休みに二つ年下の男の子達に 「モノポリーしようって誘われて忙しかった」 んだって。 娘はちょうどいつも一緒にご飯を食べる友達がいなくて一人だったし、 「20分し…
帰ってきてからのカルガリーは、大体毎日マイナス30度です。 窓は去年は見ることのなかった大きな氷が張り付いて、多少暖かくなってもなかなか開かないんじゃないかしら。 しばらくこの中で生活している旦那や娘は、いい加減疲れが出てきてる模様です。 私…