くいしんぼうよしこの日記

カルガリー移住あれこれ

2019-07-31から1日間の記事一覧

腸内環境改善計画進行中!全部漢字!

ゆるベジ生活実践中。 ここのところ、お通じもあまり良くないし、バターたっぷりの甘いものやら肉の食べ過ぎで頭や肩が痛くなってきたので、体質改善しようかと。 家族や周りに合わせて時々肉も食べますが、自分はできるだけ植物性のもので済ませようと思っ…